Ben jij lid (geweest) van een sportschool en ging je nooit heen?
Als je een afspraak bij een Personal Trainer maakt, kom je ook daadwerkelijk opdagen om te sporten. Zo word je nooit slapend lid!
Hoe consequenter met sporten, des te meer resultaat... toch?
Dit is helemaal waar. De mensen die met meer regelmaat sporten behalen niet alleen betere resultaten, maar kunnen deze resultaten ook makkelijker vasthouden.
En met begeleiding van een Personal Trainer is het sporten steeds een leuke uitdaging en kan je langer sporten zonder blessures!
De kleinste details kunnen het verschil maken tussen een goede techniek of jouw lichaam schade toebrengen.