fbpx

Personal Trainer in Assen

In de Try-Out komen wij erachter:

  • Wat de quick wins zijn in jouw lifestyle;
  • Waarom je tot nu toe nog niet jouw doelen hebt bereikt;
  • Of ik de Personal Trainer ben die jou verder kan helpen.

Ja, ik wil die gratis Try-Out!

Ontdek Onze Revolutionaire Aanpak!

Onthul de beste versie van jezelf met een baanbrekende Personal Trainer in Assen

1 op 1 Personal Training

met patrick weurding

Met de juiste kennis van Patrick bouw je samen aan een blijvend goed resultaat, namelijk een optimaal lichaam. Dat wil jij toch ook?

Ik zorg ervoor dat je niet alleen fysiek sterker en gezonder wordt, maar ook mentaal ga je vooruit. Met de juiste analyses op basis van je sterke en zwakke punten, geef ik je de juiste tips en adviezen mee voor een fijne levenstijl.

 

Assistentie bij het uitvoeren van de Tricep Extention van een Personal Trainer Assen

Personal Training

Ik zorg voor de invulling van de training, bepaal de gewichten en coach je in een levensstijl die bij jou past. Lees meer >>

Klant tijdens krachttraining bij Optimal Strength, Personal Trainer Assen

Small Group training

Speciaal voor mensen die niet individueel willen sporten, maar wel met begeleiding van een Personal Trainer.  Lees meer >>

Klant voert een Dumbbell Shoulder Press uit bij Optimal Strength, Personal Trainer Assen

Voor bedrijven

Gericht op mensen die uitgeblust thuiskomen naar een werkdag en s’avonds geen energie meer hebben. Kom in actie en presteer zowel privé als zakelijk beter! 

1 op 1 Training

met patrick weurding

Met de juiste kennis van Patrick bouw je samen aan een blijvend goed resultaat, namelijk een optimaal lichaam. Dat wil jij toch ook?

Ik zorg ervoor dat je niet alleen fysiek sterker en gezonder wordt, maar ook mentaal ga je vooruit. Met de juiste analyses op basis van je sterke en zwakke punten, geef ik je de juiste tips en adviezen mee voor een fijne levenstijl.

 

Assistentie bij het uitvoeren van de Tricep Extention van een Personal Trainer Assen

Personal Training

Ik zorg voor de invulling van de training, bepaal de gewichten en coach je in een levensstijl die bij jou past. Lees meer >>

Klant tijdens krachttraining bij Optimal Strength, Personal Trainer Assen

Small Group training

Speciaal voor mensen die niet individueel willen sporten, maar wel met begeleiding van een Personal Trainer.  Lees meer >>

Klant voert een Dumbbell Shoulder Press uit bij Optimal Strength, Personal Trainer Assen

Voor bedrijven

Gericht op mensen die uitgeblust thuiskomen naar een werkdag en s’avonds geen energie meer hebben. Kom in actie en presteer zowel privé als zakelijk beter! 

Voedingsadvies op maat

Samen werken naar een duurzaam resultaat, zonder dat je op een dieet met alleen kip of broccoli wordt gezet. Bij Optimal Strength mag je gerust aan de pizza, chips en wijn. 

Waarom Optimal Strength?

\

Persoonlijke aandacht

\

Voedingsadvies op maat

\

1 op 1 training of in kleine groepsverband

\

Leefstijladvies die bij jou past

Klant doet situps op bal onder begeleiding van Personal Trainer Assen

Gratis Intake?

Tijdens dit gesprek kunnen we de behoefte van jou bespreken en kan ik je laten zien hoe een plan er voor jou uit ziet.